Schlagwort: Training

Greetings from Lower Saxony

27. Juli 2023

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Lehrgang, Presse

Best greetings from the 36th Budo Summer school in Westerstede in Lower Saxony.About 61participants practice in different Budo disciplines, also in Stenka! Together with Mario, Roland, Siska and Steffen we also gave several training sessions in Stenka. All participants, new to Stenka or already aware showed much pleasure appreciating the trainings.Some pictures as greetings from…
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3. Train The Trainer

3. Februar 2020

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Presse

Der Deutsche Stenka Bund e.V. veranstaltet vom 14.03.2020 bis 15.03.2020 ein Train The Trainer Seminar. Eingeladen sind alle Kampfsport begeisterte, welche sich die weltweit einzigartige Team Kampfsportart Stenka aneignen, und diese eventuell als Lehrbeauftragte weiterverbreiten wollen! An den Erfolg des Jahres 2019 anknüpfend setzen wir unser Zertifizierung-Programm fort. Dozent: VALERIY MAISTROVOY Präsident “International Stenka Martial…
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Training statt Lehrgang

4. Mai 2019

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Lehrgang, Presse

Trotz der notwendigen Absage unseres geplanten Lehrganges Anfang Mai, bekamen wir von unserem Großmeister aus Russland, Valeriy Maistrovoy, die Zusage am geplanten Wochenende auf jeden Fall nach Deutschland zu kommen! Daraus ergab sich, dass am Freitag, den 03. Mai mehr als 25 Teilnehmer auf der Matte in der Schulturnhalle in Schweitenkirchen zusammenfanden. Unser Trainer und…
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Absage Training 27.04.2019

26. April 2019

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Lehrgang, Presse

Mangels Teilnehmer-Interesse wird das Training am 27.04.2019 in Schweitenkirchen abgesagt!
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Training 03.05.2019 und Hintergründe für die Absage des Internationalen Landeslehrganges

23. April 2019

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Lehrgang, Presse

Leider musste unser für den 04./05.05. geplante Internationaler Landeslehrgang abgesagt werden. Zu den Hintergründen an dieser Stelle einmalig, weil es leider immer noch mancherorts Unverständnis für Diese Entscheidung gibt! Beides führte schließlich zu einer einstimmigen Absage des Landeslehrganges des Organisationsteams! Allein schon die rechtliche Verpflichtung im Sinne des Vereines Stenka Bayern e.V. verpflichtete uns unter…
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Train the Trainer

22. Januar 2019

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Presse

Der Deutsche Stenka Bund e.V. veranstaltet vom 15.02.2019 bis 17.02.2019 ein Train The Trainer Seminar. Eingeladen sind alle Kampfsportbegeisterte, welche sich die Sportart Stenka aneignen, und diese als Lehrbeauftragte eventuell weiterverbreiten wollen! Da dies die erste Veranstaltung dieser Art in Deutschland ist, gehören Sie zu den Ersten welche dieses System erlernen können! Dozent: VALERIY MAISTROVOY…
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Die Grundprinzipien der Technik

30. Januar 2017

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Stenka-Technik

Jede Bewegung in Stenka ist kreisförmig, der Körper und der Rücken bleiben gerade, egal, ob es sich um einen Schlag, eine Bewegung oder eine Verteidigung handelt. Dies stellt die Garantie dar, dass die Kraft aus dem ganzen Körper kommt.
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Position

29. Januar 2017

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Stenka-Technik

Das Erlernen des russischen Nahkampfes beginnt mit der Position. Die meisten Schüler begehen jedoch denselben Fehler, der sie schon bei den ersten Schritten daran hindert, ihre Fähigkeiten in die Praxis umzusetzen. Tatsächlich darf man niemals stillstehen.
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Bärenkämpfe

28. Januar 2017

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Geschichte

Bärenkampf als gängige Nahkampfausbildung am Hof des Zaren
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